Conditionng.

12 Days of Christmas workout. (Teams of 2).

1. 200m Run.

2. RMU.

3. DB TH.

4. BBJO.

5. SHSPU.

6. PU.

7. D-ball CL.

8. Hand DB SN.

9. KTE.

10. DB FR L.

11. RD.

12. DB MM.